Antalya Meme Küçültme
AMERİKA PLASTİK CERRAHİ VE ISAPS ÜYESİ ESTETİK CERRAH
Meme Küçültme Estetiği
Antalya Göğüs Estetiği
Meme küçültme ameliyatı (reduction mammaplasty), genellikle sağlık sorunlarını azaltmak veya estetik kaygıları gidermek amacıyla yapılan bir cerrahi işlemdir. Büyük ve ağır memeler, sırt, boyun ve omuz ağrısına, cilt tahrişine, postür problemlerine ve günlük aktivitelerde zorluklara yol açabilir. Bu ameliyat, meme dokusunu, yağını ve derisini çıkararak memelerin boyutunu küçültmeyi ve daha orantılı bir görünüm sağlamayı hedefler.
Antalya Meme Küçültme Göğüs Estetiği Süreç Hakkında Genel Bilgiler:
-
Ameliyat Öncesi:
-
Doktorunuz, sağlık durumunuzu değerlendirmek, meme yapınızı incelemek ve ameliyat planını belirlemek için bir konsültasyon yapar.
-
Gerekirse mamografi veya diğer görüntüleme testleri istenebilir.
-
Sigara içiyorsanız ameliyattan bir süre önce bırakmanız önerilir, çünkü sigara iyileşmeyi yavaşlatabilir.
-
-
Ameliyat:
-
Meme küçültme ameliyatı genel anestezi altında yapılır ve 2-3 saat kadar sürebilir.
-
Ameliyat sırasında memenin boyutunu küçültmek, şeklini yeniden şekillendirmek ve mümkün olduğunca simetrik bir görünüm sağlamak için doku çıkarılır. Tam simetri beklenmemelidir.
-
Cerrah, genellikle memede ters T veya çapa şekilli kesiler yapar.
-
-
Meme Küçültme Ameliyat Sonrası:
-
İlk birkaç gün hafif ağrı, şişlik ve morluklar görülebilir.
-
Özel bir cerrahi sütyen veya bandaj kullanmanız gerekebilir.
-
Ortalama iyileşme süresi 4-6 haftadır, ancak tam iyileşme birkaç ay sürebilir.
-
Cerrahi izler zamanla azalır, ancak tamamen kaybolmaz.
-
-
Meme Küçültme Riskler ve Komplikasyonlar:
-
Enfeksiyon, kanama, his kaybı, yara iyileşmesinde gecikme ve asimetri gibi komplikasyonlar oluşabilir.
-
Emzirme yeteneği etkilenebilir.
-
Meme Küçültme Kimler İçin Uygundur?
-
Kronik sırt, boyun veya omuz ağrısı çekenler,
-
Fiziksel aktivitelerde kısıtlanma yaşayanlar,
-
Memelerde sürekli cilt tahrişi veya enfeksiyon yaşayanlar,
-
Memelerinin boyutundan rahatsız olan ve psikolojik olarak olumsuz etkilenen kişiler.
-
Gerçekçi beklentisi olup sağlıklı, sigara ve alkol kullanmayan bireyler.
Eğer meme küçültme ameliyatını düşünüyorsanız, alanında uzman bir plastik cerrahla görüşerek detaylı bir değerlendirme yapmanız önemlidir. Estetik ameliyat fiyatları doktorun tecrübesine, ameliyatın yapıldığı hastane ve şehre göre değişmektedir.
Op Dr Gökhan Özerdem
Estetik ve Plastik Cerrah Antalya
Tel: +90 532 370 04 14
Meme Küçültme Ameliyatı Sonrası ne Yapmalıyım?
Doktorunuzun belirlediği tarihlerde mutlaka kontrollerinize gidiniz.
Meme küçültme göğüs estetiği ameliyatı sonrası ilk hafta dinlenin ve ani hareketlerden kaçının.
Doktorunuzun uygun görmesi halinde ameliyat sonrası drenleriniz olabilir.
4-6 hafta kadar ağır şeyler taşımayın veya itmeyin.
Sporcu sütyeninizi en az 4-6 hafta kullanın. Memelerin biraz aşağı inip normal seviyelerine gelmesi 6 ayı bulmaktadır.
İlk 4 hafta kadar memelerinizin üzerine yatmayın.
Ameliyat sonrası sigara veya alkol kullanmayın.
İzler için doktorunuzun tavsiyesi ile dikiş hattınıza masaj yapmaya başlayın. Silikon materyaller kullanmanız gerekebilir. İzler kalıcıdır. İzlerin son halini alması en az 1-1,5 yıldır. İzler kişiler arası farklılık göstermektedir.
Her hangi bir problem hissettiğinizde doktorunuza başvurun. Bazı hastalarda iyileşme geç veya eksik olabilir. Dikiş hatlarınızda açılmalar olabilir. Bu durumda pansumanınızı düzenli yaptırmalısınız.
Yurt dışından geliyor iseniz ameliyat sonrası en az 7-10 gün Antalya'da bulunmanız gerekecektir.
Ameliyat sonrasında, hastaların düzenli olarak kontrole gitmeleri ve doktorun önerdiği şekilde yara bakımını yapmaları önemlidir. Ameliyat sonrası dönemde, memelerin doğru pozisyonda kalmasını sağlamak için özel destekleyici sütyenler kullanılmalıdır. Ayrıca, iyileşme sürecinde sigara içmemek ve sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek, iyileşme sürecini hızlandırır ve komplikasyon riskini azaltır.
Antalya Meme Küçültme Fiyatları
Antalya meme küçültme fiyatları, seçilen hastane veya klinik, cerrahın deneyimine bağlı olarak değişiklik gösterebilir.
Unutmayın, estetik cerrahi prosedürlerinde fiyat önemli bir faktör olsa da, cerrahın deneyimi, kullanılan malzemelerin kalitesi ve güvenilirliği gibi unsurlar da göz önünde bulundurulmalıdır.
Meme küçültme ameliyatında yapılan kesiler, genellikle ters-T veya çapa şeklinde olur. Bu kesiler, meme başının etrafından başlar, meme altına doğru uzanır ve meme alt kıvrımında sonlanır. Kesiler sonrasında oluşan izler, genellikle zamanla soluklaşıp belirginliği azalır. Ancak, izlerin tamamen kaybolması mümkün değildir. İzlerin sizde nasıl kalabileceği önceden bilinemez ve kişiler arası farklılık gösterir. Doğru bakım ve doktorun önerilerine uyulması, izlerin minimum düzeyde kalmasına yardımcı olabilir.
Meme Küçültme Ameliyatı Sonrası Emzirebilir miyim?
Meme küçültme ameliyatında, her hasta için kişisel bir tedavi planı oluşturulur. Bu plan, hastanın memelerinin boyutu, şekli, genel sağlık durumu ve beklentileri göz önünde bulundurularak hazırlanır. Kişiye özel tedavi planı, ameliyatın başarılı sonuçlar vermesini ve hastaların memnuniyetini artırır.
Ameliyattan önce emzirip emziremediğiniz çok önemli. Normalde kadınların %65'i emzirebilmektedir. Yeni tekniklerle meme küçültme ameliyatı sonrası emzirebilme oranı yüksektir. Tabi alınan dokunun miktarına göre de bu değişebilmektedir. İleride gebelik düşünüyor iseniz mutlaka doktorunuza bunu belirtmelisiniz.
Meme Küçültme Doktorları Antalya
Meme (Göğüs) küçültme estetiği ameliyatını Türkiye'de yapmaya yetkin tek uzmanlık dalı plastik ve estetik cerrahidir. Ameliyatın tam teşekküllü hastane şartlarında yapılması önemlidir.
Antalya Meme Küçültme Ameliyatı Sonrası İz Kalır mı?
Meme küçültme estetiği ameliyatları sonrası mutlaka memenizde kalıcı iz olacaktır. İzler meme başı etrafında, aşağıya doğru ve meme altı kıvrımında olacaktır. İzlerin kalınlığı, uzunluğu ve rengi kişiler arası farklılık göstermektedir. İzin son halini alması en az 1-1,5 yılı bulmaktadır. İzler için ameliyat sonrası yapılacak masaj veya üzerine kullanılacak silikon materyaller önemlidir. İzlerin ilk 6 ay güneş görmemesi gereklidir.
Meme Küçültme Ameliyatı Sonuçları Ömürlük mü?
Meme küçültme ameliyatının sonuçları uzun ömürlü olacaktır. Yeni meme boyutunuz, meme küçültme ameliyatından önce yaşadığınız ağrı ve fiziksel kısıtlamalardan kurtulmanıza yardımcı olacaktır.
Zamanla göğüsleriniz yaşlanma, kilo değişiklikleri, hormonal faktörler ve yer çekimi nedeniyle değişebilir.
Meme Küçültme Ameliyatı ile Daha İyi Bir Yaşam
Meme küçültme ameliyatı omuzlarda ağrı, duruş bozukluğu gibi fiziksel rahatsızlıkların da giderilmesini yardımcı olur. Aslında estetik girişim yanında fonksiyonel bir işlemdir. Ameliyat sonrası gardrobunuz değişecek ve fiziksel rahatsızlıklarınızdan kurtulacaksınız. Bu ameliyat için de tecrübeli, doğru bir cerrah ile iletişime geçmeniz çok önemlidir. Dr Gökhan Özerdem'e danışabilirsiniz.
Antalya Meme Küçültme için Yurtdışından mı Geliyorsunuz?
Antalya meme küçültme göğüs estetiği ameliyatı olmak için şehir veya yurt dışından geliyorsanız ameliyat sonrası en az 7-10 gün Antalya'da kalmalısınız. Daha uzun kalmanız sizin için daha iyi olacaktır. Ameliyat sonrası dikişler alınmamaktadır. Ameliyat sonrası her hangi bir problem veya şikayetiniz olursa tekrar bize gelmek durumunda olduğunuzu lütfen unutmayınız.
Meme Küçültme ve Psikolojik Gelişim
Meme küçültme ameliyatı, fiziksel rahatsızlıkların yanı sıra kadınların psikolojik gelişimleri ve yaşam kaliteleri üzerinde oldukça olumlu etkiler sağlayabilen bir cerrahi işlemdir.
Meme küçültme ameliyatı, estetik bir kaygıyla da yapıldığı için kişilerin beden algısı ve özgüveni üzerinde derinlemesine etkiler yaratır:
-
Daha orantılı bir vücut algısı: Ameliyat sonrası vücutla daha orantılı memelere sahip olmak, kişilerin kendilerini daha estetik ve çekici hissetmelerini sağlar. Bu durum, beden imajında önemli bir iyileşmeye yol açar.
-
Kıyafet seçiminde rahatlama: Büyük memeler nedeniyle kıyafet seçiminde yaşanan zorluklar ortadan kalkar. Kişiler istedikleri tarzda kıyafetleri daha rahat giyebilir, bu da sosyal yaşamda ve kişisel ifadelerinde özgürlük sağlar.
-
Sosyal anksiyetenin azalması: Büyük memeler nedeniyle rahatsız edici bakışlara veya istenmeyen yorumlara maruz kalmak, bazı kadınlarda stres ve sosyal anksiyeteye neden olabilir. Küçültme ameliyatı, kişinin kendisini daha rahat ve güvende hissetmesine yardımcı olur.
-
Özgüven artışı: Tüm bu fiziksel ve estetik iyileşmeler, genel özgüvenin artmasına katkıda bulunur. Kişiler kendilerini daha iyi hissettikleri için sosyal ortamlarda ve ilişkilerinde daha aktif ve kendinden emin olabilirler.
Op Dr Gökhan Özerdem
Antalya Meme Küçültme
Antalya Göğüs Estetiği
Tel: +90 532 370 04 14
Meme Küçültme Sonrası Egzersiz
Antalya Meme Küçültme
Meme küçültme ameliyatı sonrası iyileşme sürecinde egzersizlere ne zaman ve nasıl başlanacağı oldukça önemli. Ameliyatın başarısı ve sağlığınız için doktorunuzun talimatlarına uymak çok önemli.
İyileşme Sürecinde Egzersiz
İyileşme süreci kişiden kişiye değişmekle birlikte, genel olarak ilk birkaç hafta dinlenmeye öncelik vermelisiniz.
-
İlk 1-2 hafta: Bu dönemde ağır kaldırmaktan, ani hareketlerden ve kollarınızı yukarı kaldırmaktan kesinlikle kaçınmalısınız. Doktorunuzun onayı olmadan yürüyüş dışında herhangi bir egzersiz yapmamalısınız. Yavaş tempolu kısa yürüyüşler, kan dolaşımını artırarak iyileşmeye yardımcı olabilir, ancak kendinizi yormadığınızdan emin olun.
-
3-6 hafta: Doktorunuzun izniyle hafif egzersizlere başlayabilirsiniz. Bu dönemde omuz ve kol hareketliliğini artırmaya yönelik hafif esneme egzersizleri yapabilirsiniz. Kollarınızı çok zorlamadan, nazik hareketlerle başlayın. Tempolu yürüyüşlere devam edebilirsiniz.
-
6-8 hafta ve sonrası: Çoğu hasta için bu dönemde daha yoğun egzersizlere geçiş yapılabilir. Ancak bu tamamen doktorunuzun değerlendirmesine bağlıdır. Ameliyatınızın büyüklüğü, iyileşmenizin hızı ve genel sağlık durumunuz egzersiz programınızı etkileyecektir. Bu dönemde hafif kardiyo (bisiklet, eliptik bisiklet), bacak egzersizleri ve hafif direnç egzersizleri yapmaya başlayabilirsiniz. Göğüs kaslarını doğrudan çalıştıran veya memelere baskı uygulayan egzersizlerden bir süre daha kaçınmak gerekebilir.
Dikkat Edilmesi Gerekenler
-
Doktor Onayı: Egzersiz programınıza başlamadan önce mutlaka doktorunuzdan onay almalısınız. Doktorunuz, ameliyatınızın detaylarına ve iyileşme durumunuza göre size özel tavsiyelerde bulunacaktır.
-
Ağrı ve Rahatsızlık: Egzersiz sırasında herhangi bir ağrı, sızı veya rahatsızlık hissederseniz hemen durmalısınız. Vücudunuzun sinyallerini dinlemek çok önemlidir.
-
Aşamalı Artış: Egzersizlerin yoğunluğunu ve süresini aşamalı olarak artırmalısınız. Bir anda yoğun bir programa başlamak yerine, vücudunuzu yavaş yavaş alıştırmalısınız.
-
Destekleyici Sütyen: Egzersiz yaparken destekleyici bir spor sütyeni giymek, memelerinizi korumak ve rahatsızlığı azaltmak için önemlidir.
-
Hidrasyon ve Beslenme: İyileşme sürecinde yeterli su içmek ve dengeli beslenmek, vücudunuzun kendini onarmasına yardımcı olacaktır.
Unutmayın, meme küçültme ameliyatı sonrası egzersiz, iyileşmenizin bir parçasıdır ancak acele etmemelisiniz. Sabırlı olmak ve doktorunuzun yönlendirmelerine uymak, en iyi sonuçları elde etmenizi sağlayacaktır.
Ameliyat sonrası egzersizler hakkında başka sorularınız varsa veya size özel bir egzersiz programı oluşturmak isterseniz, doktorunuzla veya bir fizyoterapistle konuşmanızı öneririm.
Antalya Göğüs Estetiği Ameliyatları
Göğüs estetiği ameliyatları kişide özgüvenin arttırılması amacı ile yapılır. Bir başka değişle gardrop değiştirici girişimlerdir. Kişiye özel planlama önemlidir. Amacımız cerrahi sınırlar içinde doğal sonuçlar elde etmek ve hastalarımızı mutlu etmektir. Estetik ve Plastik cerrahide 22 yıllık deneyimim ile ameliyatlarımı kendi ekibimle beraber tam teşekküllü hastane ameliyathanesi şartlarında yapmaktayım. Sağlığınız ve güvenliğiniz açısından ameliyatlarınızı muayenehane veya klinik ortamında olmanızı önermiyorum. Ben ve ekibim ameliyat sonrasında da her zaman yanınızda olacağız.
Meme (Göğüs) Büyütme silikon ameliyatı ile daha dolgun ve büyük memelere kavuşun. Özgüveniniz artsın.
Kilo verme veya hamilelik sonrası oluşabilen sarkmaları gidermek amacı ile yapılır. Meme dikleştirme yapılırken silikon protez de konulabilir.
Jinekomasti ameliyatı meme büyüklüğü şikayeti olan erkeklerde yapılan cerrahi bir girişimdir. Liposuction ile kombine edilir.
Dr Gökhan Özerdem
Göğüs Küçültme Ameliyatı Antalya
-
Yeterlik Diploma/Sertifikaları
-
Dubai tıp lisansı
-
Great Ormond Street Hospital for Children Observer, İngiltere
-
Hull, Castle Hill Hospital Gamme Probe Course, İngiltere
-
American Society of Plastic Surgeons (ASPS) Amerika Dernek Üyeliği
-
International Confederation of Plastic, Reconstructive and Aesthetic Surgery (ISAPS)
-
Türk Plastik, Rekonstrüktif ve Estetik Cerrahi Derneği
-
Türk Estetik Plastik Cerrahi Derneği
-
Ulusal ve uluslararası kongrelerde sözlü ve poster sunumları
-
Ulusal Plastik Cerrahi Kongresinde Oturum Başkanlığı
-
Yurt Dışı Makale
Antalya Meme Küçültme
Kişisel Tecrübelerim
- Meme küçültme göğüs estetiği ameliyatı olmak istiyorsanız öncelikle ameliyat sonrası kalıcı izlerinizin olacağını bilmelisiniz. İzlerin uzunluğu memenin büyüklüğü ile direk bağlantılıdır.
- Meme küçültme sonrası izlerin son halini alması en az 1,5 yıl alabilir.
- Meme küçültme ameliyatı sonrası her iki memede tam bir simetri bekleyemeyin. Amacımız cerrahi sınırlar içinde mümkün olduğunca bu simetriği sağlayabilmektir.
- Meme küçültme sonrası izler meme dikleştirme ameliyatı sonrası görülenle aynıdır.
- Meme küçültme ameliyatı ile beraber en çok yapılan estetik girişim karın germedir.
- Meme küçültme ameliyatı olmaya karar verdikten sonra doğru cerrahı seçmeniz gerekir. Sizin için doğru cerrah sizinle iyi iletişim kurabilen, size ameliyat hakkında her detayı verebilendir.
Meme Küçültme ve Gerçekçi Beklentiler
Meme küçültme (reduksiyon mamoplasti) ameliyatı, hem estetik hem de fonksiyonel amaçlarla yapılan önemli bir cerrahidir. Büyük ve ağır memelerden kaynaklanan fiziksel rahatsızlıkları gidermek ve vücutla daha orantılı bir meme boyutu elde etmek hedeflenir. Bu işlemle ilgili gerçekçi beklentiler, hasta memnuniyetini belirleyen en önemli faktördür.
✅ Gerçekçi Beklentiler – Neler Mümkün?
-
Ağrıların Azalması:
Büyük memelerden kaynaklanan sırt, omuz ve boyun ağrıları büyük ölçüde azalır. -
Fiziksel Konforun Artması:
Sütyen askılarının omuza gömülmesi, ciltte pişik ve mantar gibi sorunlar ortadan kalkar. -
Kıyafetlerde Rahatlama:
Daha orantılı bir beden ölçüsüyle kıyafet bulmak kolaylaşır, görünüm daha dengeli olur. -
Estetik ve Simetrik Bir Görünüm:
Meme başı konumu düzeltilir, memeler daha kalkık ve estetik bir forma getirilir. -
Ameliyat İzleri Olacaktır ama Zamanla Solar:
Ters T veya lolipop şeklinde izler kalır. Genellikle cilt rengine bağlı olarak zamanla incelip soluklaşır. -
Kalıcı ve Tatmin Edici Sonuçlar:
Kilo değişimi, yaşlanma gibi etkenler sonucu etkileyebilir ama genellikle uzun vadeli tatmin sağlar.
❌ Gerçek Dışı Beklentiler – Nelere Dikkat Etmeli?
-
Tamamen izsiz bir sonuç mümkün değildir. Estetik dikişle izler minimize edilir ama yok olmaz.
-
Sonsuza kadar sabit formda kalması beklenmemelidir. Yerçekimi, yaş ve hormonlar memeyi zamanla etkiler.
-
Emzirme garantisi yoktur. Süt kanallarına müdahale derecesine göre emzirme etkilenebilir.
-
Her iki memenin tamamen aynı olması doğada nadirdir. Cerrahlar simetriyi maksimize eder ama %100 simetri hedef değildir.
-
Sıfır risk diye bir şey yoktur. Enfeksiyon, his kaybı, yara iyileşme sorunları gibi riskler az da olsa mevcuttur.
💡 Kimler İçin Uygundur?
-
Memelerinin büyüklüğü günlük hayatını olumsuz etkileyenler
-
Fiziksel şikayetleri olanlar (ağrı, pişik, nefes darlığı vb.)
-
Kendi beklentilerini netleştirmiş, izleri ve sonuçları kabullenmeye hazır bireyler
Op Dr Gökhan Özerdem
Antalya Göğüs Estetiği
Antalya Meme Küçültme